到底要不要“排残乳”？正方反方激烈争论，今天一次性说清楚！
发布者：亲亲妈咪发布时间：2022-06-29 16:08
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有人认为没必要排，有人却认为排出来很有必要。
今天咱们来看看大家都观点，也专门写了一篇文章来详细的阐述这个问题。
带着大家都疑问，我们一起来看看，到底这“残乳”的问题该如何解决？
排“残乳”是排什么？
首先，让我们来明确一下，残乳是什么。
所谓的残乳，就是女性在哺乳结束后，残留在乳房内的乳汁。这些乳汁堆积在乳头或乳孔中，使乳孔不畅通，通常为膏体，如白色、黄色、黑色。
而排残乳，就是把这些残余的乳汁排出体外。
举个例子来说，一杯牛奶放在那里，日子久了都会变质，我们的乳汁不也一样吗?
这些淤积在乳房内的残汁如果不能及时排出，会导致毒素堆积过多，从而造成整个乳腺组织发生问题，甚至有可能发生病变。
排残乳的好处
1.疏通乳腺
排出乳腺管中的残留乳汁，预防乳腺疾病。
2.改善乳房包块、乳腺增生症状。
改善因残乳引起的乳房肿块和乳腺增生等，激活乳腺细胞、脂肪细胞、纤维细胞，使乳房有全新的活力状态。
3.美化胸部
细胞得到滋养后，乳房吸附脂肪的能力就会增强，因而会更加丰满和美丽！
为什么医生却说没问题
首先，我们要明确，医生的职责是什么，是帮我们治疗疾病，不到一定程度，医生是不会诊断有问题的。
就像经前有胀痛，乳房有肿块或经期结束后很痛，就是典型的乳腺炎症和纤维囊肿，但是医生会告诉你"没问题"!
如果真的到了医生说有问题，那您的乳房问题就很严重了，可能就需要动刀了。
而排残乳的作用，就是在您还没有生病的时候，就把这些疾病的隐患直接抹杀掉，让它没有机会伤害到你。
否则，等你真的生了病，乳房发生了病变再去医院，付出的代价也就未免太大了点儿。
哪些人需要排残乳？
有以下情况的宝妈要注意排残乳
1.产后停止哺乳的妈妈
2.产后乳房胀痛的女性
3.乳头堵塞的女性
4.乳房包块、乳腺增生的女性
排残乳的较好时期
通常来说，在回乳后的2-4周，是排残乳的较好时期。
但产后10年内，只要您感觉乳房有不适，有残汁，都可以把残汁排出来的，而且残汁残留时间越长，排出来的颜色越难看，味道越难闻。
乳房保养千万不能忽视，很多女性觉得无所谓，等到严重的时候就追悔莫及了！还没有排过残乳的妈妈们要赶快行动起来啦!
好多产后妈妈在断奶一年、两年、甚至三年后，通过专业手法按摩还能挤出奶水来，而且这些挤出来的液体已经是变质了的！发黏发臭的，颜色发白发绿的都有。
这些东西都是乳房里残留的乳汁所变质后的液体。所以呀，排残乳是咱们断奶后妈妈必须要做的。
回答大家关心的两个留言问题
Q：断奶后还能喝回母乳吗？
一定要确认是否已经断奶了？如果已经断奶就不可能再喝回来了，如果喝回来说明就没有断奶。
Q：残乳会不会越排越多？
我们要明确一点，排残乳是已经回奶以后的事情，已经回奶了，怎么会越排越多呢？
普及一下专业回奶和排残奶的必要性
回奶是通过专业手法阻断乳房泌乳，没有传统憋回去那么痛苦，减少乳腺炎等一系列乳房问题的发生 。
回奶后即使乳房不涨不疼了，秘乳素也不可能一下子消失，也就是说身体还会产奶但是量不会太多！
排残奶是回奶一段时间后，奶水里的水分被身体吸收，剩下的变质的奶水必须排出体外，残奶排完整个哺乳期才算真正结束。
排残乳的手法
排残乳通过以下12步来完成
1.温水清洗乳房。
2.热敷双侧乳房3-5分钟。
3.放松身体。
4.平躺。
5.手掌根部，轻揉乳房，顺时针按摩。
6.用这四个指头的第二指关节揉乳房。
7.用大拇指交替顺着乳腺往乳头方向捋。
8.如果腋下有肿块，就用手心边揉边擀，往胸和乳头的方向捋。
9.两个手掌半握拳弓起来，拍一拍乳房。
10.三个手指放在乳晕上，边揉边往乳头方向捋。
11.捏住并晃动乳头。
12.摁住乳晕，捏着往上一挑，奶就出来了。
排残乳后，先是咱们的乳腺管畅通了，恢复乳腺管正常工作状态，输送营养和排出毒素，进而使我们整个乳腺组织处于一个正常的状态，激活乳腺细胞、脂肪细胞、纤维细胞使乳房能有一个全新活力的状态。
细胞得到滋养之后呢，乳房就会健康，同时吸附脂肪的能力也会增强，也就会看起来丰满和健康。
好啦 今天就分享到这里了
选月嫂