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黄金初乳“贵”在哪儿?到底怎么喂?

发布者:亲亲妈咪发布时间:2022-09-18 14:18

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初乳指分娩后 7 天内乳房分泌的乳汁,与白色、水样的成乳相比,初乳略带黄色、有黏性,而略带黄色是富含胡萝卜素的缘故,并不是很多老人所谓的“脏”。初乳之所以重要,除了它富含宝宝生长发育需要的丰富营养外,更主要的原因是其具有极强的免疫功能,能增加宝宝抗病能力。
 
具体来说,初乳的珍贵之处体现在以下几点:
溶菌酶含量极高。溶菌酶是宝宝成长必不可少的蛋白质,它在抗菌、避免病毒感染、维持肠道内菌群平衡等方面都发挥着重要的作用。
富含β胡萝卜素。β胡萝卜素对视觉发育很重要。
含有丰富的微量元素和牛磺酸。初乳中含有丰富的微量元素与牛磺酸,尤其是牛磺酸,对促进宝宝的生长发育,特别是神经系统的发育十分有益。
含有大量乳铁蛋白。初乳中乳铁蛋白的含量很高,能增强宝宝的抗病能力。
含有大量免疫物质。初乳中含有大量的免疫物质,这些物质可吸附在病原微生物或毒素上,从而起到保护新生儿娇嫩的消化道、呼吸道以及肠道黏膜的作用,防止新生儿患消化道、呼吸道及肠道疾病。
 
一、初乳“三早”原则
1.早接触与早吸吮
早接触什么呢?其实是指产妇和宝宝的皮肤接触!
正常分娩的新生儿,在产后 30 分钟内母婴之间要进行皮肤接触,并开始第一次喂奶,也称早吸吮。让宝宝躺在产妇赤裸的怀里,抚摸宝宝,抱一抱宝宝,注意不要用衣服或者毯子隔开宝宝与产妇,不久后宝宝自己就会去寻找产妇的乳头进行吸吮,这是宝宝的本能。
皮肤接触无论是对宝宝、对产妇,还是对母乳喂养都有很大益处。
 
对宝宝
早期的皮肤接触可以让婴儿的生命体征更加稳定,可以提升婴儿的血糖和体温。产妇皮肤上的有益菌群可以转移到宝宝的体内(包括肠道),有利于宝宝早期肠道的健康。
 
对产妇
早期的皮肤接触有利于产妇子宫的收缩,能够促进泌乳,还能提升母乳喂养率,并且能延长母乳喂养时间。
 
早吸吮的时间
姐妹们可能会发现,宝宝出生后马上就会自然地想要靠近产妇的乳房。大多数足月的宝宝,在30分钟内就会自发地去贴妈妈的乳头(因为这时宝宝吸吮反射最强),姐妹们要注意,这时要及时让宝宝吸到乳头,如果不及时,对以后吃奶会有影响,容易出现乳头错觉。
 
个体差异
有的宝宝可能在接触到产妇乳房之后,还要等一段时间再来含产妇的乳头,再进行吸吮;有的宝宝会直接趴在产妇的身上或者乳房上,却没有进行吸吮而先直接入睡,等睡醒以后再进行吸吮。出现这些现象时,姐妹们不必过于担心,帮助宝宝将嘴巴放在产妇乳头上,刺激反射出现就好。
早吸吮的目的是为了尽可能让宝宝吃到初乳。
初乳的成分接近于母体的血浆,比正常乳汁多5倍的蛋白质,富含抗体和白血球,可以预防新生儿肠道感染,还有助于胎便的排出,并且可增强新生儿对疾病的抵抗力。
所以对婴儿来说第一次哺乳的意义非常重大,要尽可能地保护并让宝宝自己来完成这第一次吸吮。
 
2.早开奶
早开奶是指通过宝宝早吸吮让产妇在产后15分钟至2小时内有乳汁排出,这时不要限制产妇喂奶间隔时间和持续时间,24小时吸吮次数在8-12次,每次保证30分钟左右为宜。
通常情况下,产妇靠宝宝吸吮就能够让乳汁排出,是不需要挤奶的,以免乳房损伤。
但在一些特殊情况下,产妇可能由于各种原因,而导致母婴分离。这时,产妇无法做到早接触、早吸吮,就要早挤奶维持母乳分泌。
 
用手挤奶
首先注意,不管是亲喂、用挤奶器挤、或用手挤,都是靠“喷乳反射”。也就是通常说的奶阵,才能移除乳汁,特别是产后头几天乳房充血状态下,如果用手暴力挤奶推奶,不但不容易移除乳汁,更会造成疼痛和损伤,喷乳反射减少挤不出奶来。
第一步:让产妇上半身稍往前坐好,方便收集乳汁。轻轻按摩产妇乳房,刺激喷乳反射。
第二步:把食指跟拇指放在乳晕外,约离乳头2~3公分处,准备挤压。挤压时注意手指位置要保持不变(即不揉搓皮肤)。
第三步:食指跟拇指,要先往胸壁的方向压。再将两手指面对面挤压,然后两手指再放松。
反复这三个动作。
 
用吸奶器
使用吸奶器时,将吸奶器的漏斗放在产妇乳晕上,严密封闭,建议选择吸奶器时,要根据产妇乳头和乳晕的大小选择合适尺寸的吸奶器漏斗,过程中要注意控制吸奶的时间和节奏。
时间:一般用吸奶器时间大概在8分钟左右,整个过程控制在20分钟以内,不宜过长。
节奏:要按照循序渐进的、慢慢手动使用吸奶器,要由慢到快。当产妇表示乳头疼痛或者吸不出奶的时候,就不可再继续使用吸奶器了。
 
二、初乳哺乳的五个阶段
1.泌乳准备期
一旦怀孕了,产妇身体里面的各种激素就会有协同作用,让乳腺组织再度发育。比如,乳头变得突出,乳晕颜色变深等。但值得注意的是:乳房的大小、胀满,和母乳喂养能不能成功是没有关系的。乳房大不代表乳汁就一定多;乳房没有胀满也不意味着没有乳汁。
2.泌乳一期
让宝宝吃到初乳。
从孕中期一直到宝宝出生后2天,就是泌乳一期。早在孕中期的时候,产妇乳房就已经有少量的液体渗出来,这个时候开始,产妇就已经具备了泌乳的功能,初乳也已经存在于乳房中了。当然,乳腺发育有缺陷的除外。
宝宝出生后的头2天,产妇的泌乳量其实不大,乳房也没有充盈的感觉,不过这时千万不要匆匆给宝宝添加配方奶,哺乳的免疫保护意义其实大于营养需求,并且非常有利于宝宝在乳房上吸吮吞咽。
 
3.泌乳二期
此时为急速上升期。
普遍认为是产后第3~8天,是产妇乳汁从少量到大量分泌变化的时期。到了泌乳二期产妇的乳房可能会感到热、胀,甚至乳汁溢出,民间说的“下奶期”就是这个时候,如果想要追奶,增加奶量,姐妹们一定不要错过这个阶段。
此时要尽可能让宝宝多吸吮,但也有个体差异,有的产妇感受到胀满的时间长,有的时间可能会短。泌乳二期之后,乳汁量就开始变为缓慢增加,到达一个平稳的状态,并进入泌乳三期。
 
4.泌乳三、四期
此时为平稳维持期,普遍认为开始于产后第9天。
进入泌乳三期后,乳汁的分泌主要是由内分泌的控制转为自分泌。到了泌乳四期后,乳汁的分泌主要是和乳汁的移出量所决定的,又称乳量维持期,也就是乳汁移除得多、移除得彻底,那么乳汁产生得也多。
也就是说,宝宝吃得越多,产妇的产量也就越多。
 
5.泌乳五期
此时为离乳期,普遍认为是最后一次哺乳后的40天左右。产妇准备断奶,也就是宝宝开始离乳期,此时乳腺的一些上皮细胞变得多余,会逐渐被脂肪细胞取代,也就是说乳腺细胞开始凋亡不分泌乳汁,称为离乳期。
有些离乳期较长,有些较短。比如有的女性停止哺乳后,几个月、半年,或一年以上,还有少量的乳汁分泌,这都是正常情况。一旦决定离乳就不要再去频繁地挤压乳房、移出乳汁。
姐妹们千万要注意,人们所说的“排残奶”并不科学,并没有研究发现残奶会变质或引起疾病,反而在断奶后继续“打扰”乳房不可取。
 
二、初乳这样喂
姐妹们在帮助喂哺宝宝时,需注意以下细节。
1.产妇的姿势
当产妇在椅子上哺乳时,姐妹们可以在椅子前面放一个矮脚凳,这样产妇就可以双脚踩在上面以抬高腿部。
当产妇坐在床上哺乳时,可以在产妇背后多放几个枕头,帮助产妇坐直,此外,还可以在产妇的膝盖下、腿上和抱宝宝的胳膊下也各放一个枕头。
 
2.宝宝的姿势
姐妹们应该把宝宝身体放直,让他横躺在产妇怀里,整个身体对着产妇的身体,脸对着乳房。宝宝的头和身体应该保持一条直线,不要向后仰或歪着;不要让宝宝扭头或是伸长脖子才能够碰到产妇的乳头。
喂奶时,姐妹要提醒产妇,不要让宝宝的身体摇晃而偏离产妇的身体。
 
3.注意宝宝的吸吮
观察宝宝是否在有效吮吸,可以从以下几个细节来判断。
应只能看到乳晕的外围部分:宝宝吮吸时,应该含住了乳晕的大部分,姐妹们从产妇的视野看去,只能看到乳晕的外围部分。
不应有“吧嗒吧嗒”的声音:如果宝宝吮吸时发出“吧嗒吧嗒”的声音,不要因此以为宝宝在津津有味地喝母乳,恰恰相反,这是他没有正确衔乳、难以喝到乳汁的信号。如果宝宝正确衔乳的话,应该能听到宝宝吞咽的声音。
上下嘴唇稍微外翻一点:正确衔乳时,宝宝的嘴唇呈外翻形状,同时舌头会伸出来抵在下牙龈上方,并在乳头周围形成一个槽,缓和来自下颌的压力。
耳朵前方肌肉会动:宝宝吮吸时,你能看到他耳朵前方的肌肉会动,表明吮吸有力有效,动用了整个下颌。如果看到宝宝脸颊中间有凹陷,则表示衔乳不当,凹陷是宝宝嘴巴没有和乳房衔接好造成的。
下颌紧贴乳房,呼吸通畅:正确衔乳时,宝宝的下颌应该紧贴产妇的乳房,鼻子也轻轻地碰到乳房,但鼻孔不会被遮住,呼吸还是很通畅。如果产妇的乳房挡住了他的鼻孔,姐妹们就要提醒产妇,可以将宝宝的屁股拉近点或者稍微抬高乳房,以助于宝宝呼吸。
 
4.宝宝呛奶时这样做
宝宝被呛到很难受时,就会以“罢奶”、大哭来表示不满。其实,只要喂哺方法得当,就可以有效避免宝宝呛奶。当宝宝呛奶时,可以这样做:
如果婴儿吃完奶之后是正常的吐奶,姐妹们就让宝宝的脸侧向一边或者是侧卧的方式,以免宝宝吐出的奶流入咽喉和气管儿中,将宝宝吐的奶液清理干净就可以;
姐妹们将自己的手指缠上纱布,深入婴儿的口腔,一直到咽喉的部位,将吐出的奶汁慢慢吸出来,避免宝宝吸气时再将溢出的奶吸入气管中;
宝宝发生呛奶严重,我们要第一时间让孩子趴在自己的大腿上,让宝宝的头向下低一点,上身要往下面倾斜。用左手托住宝宝的小脑袋,保护好娃的颈椎部位。用右手轻轻拍打孩子的后背,连续拍打背部前面,让宝宝气道内的奶液流出来。
(喂奶后记得拍嗝)
产妇给宝宝喂奶时,让产妇脚踩小凳子,抱好宝宝,让产妇以拇指和食指轻轻夹着乳头喂哺。
 
5.剖宫产产妇这样喂
对于顺产产妇,喂奶姿势是怎么方便怎么来,不过,对于剖宫产后恢复期的产妇来说,哺乳姿势可要讲究了。因为在这段时间里,产妇既要给宝宝喂乳,又要保护脆弱的手术伤口。
剖宫产产妇可以采用下列姿势哺乳。
橄榄球式抱法:用橄榄球式抱法时应让宝宝腰部自然弯曲,这有助于那些习惯于肌肉紧绷的宝宝更好地放松,身体放松了,就能更好地衔乳了。
姐妹们应让产妇端坐在床上或是舒适的扶手椅上,身侧放一个或多个枕头,或在产妇的身体和椅子扶手间塞进一个枕头。
姐妹们要在宝宝身下垫枕头,告诉产妇顺着要喂奶的那边抱起,高度达到准备喂奶那侧乳房的高度。
再让产妇用手托住宝宝的脖子让其头朝向乳房,身体在臂弯下侧向产妇身体的一侧。
再让产妇用手臂的力量将宝宝拉近。一旦宝宝能很好地吮吸了,姐妹们可以在宝宝和产妇抱着宝宝的手之间插一个枕头,帮助宝宝保持贴近产妇的姿势,这样产妇就可以向后靠放松了,但是要提醒产妇注意避免探身前倾到宝宝上方。
 
侧卧姿势
侧卧姿势是宝宝和产妇面对面侧身躺着,方法如下:
为了让这个姿势更舒服,可以在产妇的头下放两个枕头,背后放一个,上面的腿下放一个,宝宝背后也塞一个枕头。
让宝宝面向产妇,侧身躺在产妇的臂弯里(姐妹们要帮助调整宝宝的位置,使宝宝的嘴巴对准乳头)。
侧卧姿势对夜间哺乳及午睡哺乳非常适用,但刚开始母乳喂养的时候,侧卧姿势并非最好的选择,因为这个姿势使产妇不易于调整宝宝的头部,引导他衔乳。最好在宝宝养成了良好的衔乳习惯之后,再使用侧卧姿势。
当然,如果由于身体原因,必须躺着喂奶,则另当别论。
 
三、注意事项
不能进行母乳喂养的情况主要有以下几个:
1.哺乳产妇患有传染性疾病正值发病期的,如肝炎发病期、肺结核活动期。
2.哺乳产妇患有心血管疾病,心脏功能在 3~4 级或伴心力衰竭的。
3.哺乳产妇肾功能不全的。
4.哺乳产妇患有严重高血压、糖尿病等慢性疾病的。
5.哺乳产妇患有精神病或先天性代谢性疾病的。
6.哺乳产妇患病用药,如抗癌药物的。
7.哺乳产妇产后并发症严重的。
8.哺乳产妇没有奶水或奶水不足的。
9.宝宝先天性畸形,如唇裂、腭裂等,或早产儿吮吸困难的。
10.宝宝患先天性代谢性疾病,如半乳糖血症等。
 
好了,姐妹们,关于初乳哺乳的知识我们就分享到这里啦~

分类: 孕产百科

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