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别人“长胎不长肉”，而你“长肉不长胎”？知道自己做错了什

【摘要】

怀孕期间，孕妈咪的体重一般都会增加二十来斤，但这增重的比例在宝宝和妈妈身上的分配却不是那么随意的。若想顺产，孕妈咪需合理控制饮食，不然，宝宝体重超标，顺产的愿望也会破灭。若孕期补充的营养都长到了孕妈咪身上，那产后身材的恢复势必要下一番苦功了。那么，孕期该如何进补，如何合理安排饮食呢？

发布者：亲亲妈咪私家月嫂

发布时间： 2022-01-01

分类：孕产百科

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1月封面人物丨图图妈妈：宝宝很乖，新生命的诞生让人感到惊奇

【摘要】

本期我们的封面人物是图图妈妈，让我们一起来看看她的故事！

发布者：亲亲妈咪私家月嫂

发布时间： 2021-12-31

分类：封面人物

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小心！爷爷误伤1岁娃，这么带娃较容易出事

【摘要】

带娃切不可“使蛮力”，以免误伤到稚嫩的宝宝

发布者：亲亲妈咪私家月嫂

发布时间： 2021-12-31

分类：孕产百科

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红糖、果糖、葡萄糖……糖的种类那么多？怎样吃才健康？

【摘要】

糖，经常隐形在饮料、糖果、面包、点心、饼干、能量棒、果酱、果冻、蜜饯、雪糕、冰淇淋、速冲糊粉等无数产品中。很多人都喜欢糖甜甜的味道，可是我们往往不知不觉就会在无意之中吃了过量的糖！今天就跟着乐妈来一起了解一下关于糖的那些事吧！

发布者：亲亲妈咪私家月嫂

发布时间： 2021-12-30

分类：孕产百科

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食积生百病？看小儿积食如何演变成这8种疾病！

【摘要】

现在的孩子营养好、吃得多，通常都有食积的症状。

发布者：亲亲妈咪私家月嫂

发布时间： 2021-12-29

分类：孕产百科

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3款土豆食谱，秒杀味蕾，宝宝爱吃！

【摘要】

别看土豆长得“土里土气”，它可是营养学家青睐的蔬菜明星。土豆富含淀粉、蛋白质和维生素，钙、镁、钾的含量也很高，特别是钾元素，可以让宝宝更有活力。在法国，土豆还有“地下苹果”的美称。土豆含有特殊的黏蛋白，有润肠的作用，对缓解消化不良也有一定效果，是非常适合宝宝的食材。妈咪们不妨换着花样做土豆辅食，馋宝宝很爱吃的哟！

发布者：亲亲妈咪私家月嫂

发布时间： 2021-12-28

分类：孕产百科

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宝宝呛奶差点窒息，还好月嫂学会了这一招！

【摘要】

今天就跟大家分享一些实用的呛奶急救方法

发布者：亲亲妈咪私家月嫂

发布时间： 2021-12-27

分类：孕产百科

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怎样回奶又快又不疼？这些方法很管用！

【摘要】

月嫂们上户是否遇到这种情况：很多妈妈整个哺乳期都是顺顺利利的，却在较后回奶时栽了跟头？

发布者：亲亲妈咪私家月嫂

发布时间： 2021-12-26

分类：孕产百科

492
食积生百病？

【摘要】

孩子营养好、吃得多，通常都有食积的症状。

发布者：亲亲妈咪私家月嫂

发布时间： 2021-12-24

分类：孕产百科

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孕晚期多吃这几样家常菜，助顺产！

【摘要】

临产前，产妇较好能够少食多餐，根据自己的喜好，每天进食4到5次。可以继续摄入多样的营养，但是不宜过量。可以食用生产的食材，例如含锌的食物、含维生素C的食物，例如苋菜、西兰花等。

发布者：亲亲妈咪私家月嫂

发布时间： 2021-12-23

分类：孕产百科

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