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十个孕妈九个失眠？孕妈究竟应该怎么睡

【摘要】

对于新时代的女性来讲，每天睁眼就困，闭眼秒睡，睡眠质量杠杠好，但是女性怀孕后一切都变得不一样了！从孕初期开始就丢失了深度睡眠，该如何才能拯救孕妈的睡眠？孕妈为什么睡不好？

发布者：亲亲妈咪私家月嫂

发布时间： 2022-12-08

分类：孕产百科

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【月嫂必备技能】新生儿哄睡止哭妙招---5S安抚法

【摘要】

宝妈们有没有遇到这种情况：宝宝特别爱哭，特别是刚刚出生的那一两个星期，一检查既不是冷了、热了，也不是饿了、尿布湿了等等，宝宝就是爱哭。宝妈注意了，这种哭泣可能是宝宝留恋妈妈子宫的环境，因不安而哭泣，那么，这种情况该怎么安抚宝宝呢？今天要教宝妈的是5S安抚法，可以让0~3个月的宝宝立即不哭。好好利用5S法，它会减少你许多崩溃时刻。什么是5S安抚法

发布者：亲亲妈咪私家月嫂

发布时间： 2022-12-07

分类：孕产百科

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这么多孕妈都贫血！孕期该如何科学补铁

【摘要】

铁是人体中需要较多的微量元素之一，大部分的铁都在人体的血红蛋白中。当然，对于孕妇来说，铁元素在身体中显得更为重要。

发布者：亲亲妈咪私家月嫂

发布时间： 2022-12-06

分类：孕产百科

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宝宝【分离焦虑症】会导致“安全感”缺失，如何缓解宝宝的分

【摘要】

养孩子就是升级打怪的过程，宝爸妈们一路过关斩将，将婴儿胀气、睡眠不稳、宝宝湿疹通通打倒！宝宝终于大一些了，有了自主意识，宝爸妈终于可以轻松啦？想得美！ 1.什么是分离焦虑你的宝宝原本可以自己安静呆在一个地方自己玩，被不认识的人抱起来也会笑呵呵的，可突然有一天你发现他变了，他开始粘人爱哭，一发现你离开或是陌生人靠近就会大哭，宝宝的种种分离

发布者：亲亲妈咪私家月嫂

发布时间： 2022-12-02

分类：孕产百科

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致孕妈：疫情多点爆发，孕妈错过产检怎么办？哪些检查是可以

【摘要】

当前，全国新冠肺炎疫情多点爆发，疫情防控形势严峻复杂，孕产妇该如何防护？如何度过这段特殊时期？

发布者：亲亲妈咪私家月嫂

发布时间： 2022-12-01

分类：孕产百科

449
12月封面人物｜小蛋黄妈妈：生娃以后才真正体会到当妈妈的不

【摘要】

本期我们的封面人物是小蛋黄妈妈，从事母婴行业11年的她说 “以前在工作沟通中觉得宝妈很不容易，但是真正的那种感觉是体会不到的，现在自己做了妈妈，才知道到底有多不容易，真的压力很大！”

发布者：亲亲妈咪私家月嫂

发布时间： 2022-11-30

分类：封面人物

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宝宝怎么感冒了？新生儿感冒的4个关键护理，月嫂重视起来

【摘要】

冬天到了，温度变化飘忽不定，成人都难以适应，更不要说抵抗力、免疫力低的新生儿了。接下来，小编就带领大家一起看看新生儿感冒的具体原因和相应症状有哪些，以及相关预防方法~ 一、新生儿常见感冒原因绝大多数感冒都是由病毒引起的，而只有10~20％的感冒是由细菌引起的。 1.发育不成熟，免疫系统不完善（1）新生儿鼻粘膜娇嫩，且鼻腔窄而干燥，无法很好地适应天

发布者：亲亲妈咪私家月嫂

发布时间： 2022-11-28

分类：孕产百科

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坐月子怎么吃才能只“涨奶不长肉”？金牌月嫂私藏的6道月子餐

【摘要】

宝妈生完孩子，很多婆婆就会立马迫不及待地为儿媳煲好一碗浓汤，认为只有这样做，宝妈才能很快地下奶。理想很丰满，但现实是真的很骨感！因为浓汤的大部分成分是脂肪，而妈妈们产奶需要的营养则是蛋白质，所以浓汤根本就是只管长肉不下奶！看到这，或许有姐妹就要问：喝完汤宝妈觉得乳房有些涨，这不就是催奶吗？其实，这是因为汤里都是水，你多喝点热水也会有

发布者：亲亲妈咪私家月嫂

发布时间： 2022-11-25

分类：孕产百科

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孕妈出现这四种情况，不要犹豫，马上去医院

【摘要】

妇产科，常常会碰到一些孕妈妈，一见红，一肚子痛，马上提着待产包慌慌张张来到医院，以为马上就要生了；也有另一些孕妈妈，淡定地很，慢悠悠地来院，结果半路上就把娃生了…… 那么问题来了，什么时候应该去医院待产呢？

发布者：亲亲妈咪私家月嫂

发布时间： 2022-11-24

分类：孕产百科

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宝宝喉咙有痰排不出？别着急，这6招帮你轻松搞定

【摘要】

如何能让家族群换一个话题？答案就是：生个娃！如果不够，那就再生一个！这不，表弟刚刚生了个宝宝，家族群里长辈们的画风立即从鸡汤、励志变成了送送送：孩子小长得快，买新的不划算，这些衣服质量挺好的，都给你吧！我家娃比你家大半岁，有些不玩的玩具你拿走吧！安全座椅那么贵，我家就有个二手的，还挺新的，给你家孩子直接用，还省钱了。不到一会儿，我

发布者：亲亲妈咪私家月嫂

发布时间： 2022-11-23

分类：孕产百科

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