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预产期
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以下为文字部分：
当你改变不了既定事实的时候你会怎么做呢?自怨自艾，还是怨天尤人？本期我们的封面人物是多乐妈妈，她说很多事情是计划赶不上变化的，要学着跟自己和解。怀孕生子，她经历了什么呢？下面我们一起看看她的孕产故事！
我的孕产经历
“孕期印象较深的就是每次孕检的时候医生老让我控制体重，结果还是长了有二十四五斤，真的太难了。”
“就不觉得自己是怀孕，感觉在减肥，怎么吃都会胖！饭是吃杂粮饭，肥肉也不能吃，还要运动，孕晚期的时候水果我都不吃了，基本上就吃一些黄瓜西红柿，我们家是北方人，之前面食吃的也比较多，后面也都不怎么吃了。”
“印象中人家怀孕是想吃什么吃什么，还要多吃点补补，结果到我这还要少吃！”
“会有很多跟你想象中的不一样。以前我以为生完就可以想吃啥吃啥，可能还会想减肥，现在天天都是清淡饮食，感觉只要是对宝宝好的，吃什么都可以。以前更多想自己，现在就更多的会想到宝宝。当然，虽然现在满心满眼都是宝宝，但是对未来还是充满希望，觉得以后也可以有自己的生活，不是除了宝宝就是宝宝呀，还是有一颗小小的爱自己的心的，期待后面重新投入到工作中。”
“现在深刻感受到什么是计划赶不上变化。就像剖宫产，本来38周的时候就是去医院做了个普通的产检，然后查出来羊水少，观察三天羊水又掉一半，就被医生通知住院了。本来之前每次产检都挺好的，就这样做了快10个月的顺产准备，结果变成了剖宫产。所以不管做再多准备，到宝宝要出来的时候，你也不知道到底会是以什么方式跟他见面。”
“本以为生完孩子就能松口气，熬过剖宫产那一段时间就好了，结果还有喂奶。奶水一直不够，现在是混合喂养。在医院待了四天，宝宝一直在吸，也吸不出来，乳头都有点皲裂了。调整喂奶衔乳姿势，乳房按摩呀，饮食调整啊，这些都已经做了，后来就直接选择水奶配方奶这种了，要不然自己压力大，就会很痛苦。之前是叫催乳师上门帮忙，后面就觉得就这样吧，把自己能做的都做了，有没有奶看天吧！不强求，慢慢也就跟自己和解了。”
宝爸是比较给力的，在医院的时候请了护工，宝爸也一直在医院照顾母子俩。“宝宝生下来之后他就一直很兴奋，反正那时候我不舒服一叫他他就过来了，要喝水要干什么，他都表现得挺好的，也愿意去抱着宝宝，宝宝哭啊什么的，他就一定会去抱，也不会拖拉，更不会说吵着他睡觉之类的，后面宝宝要上户口什么的他都已经办好了，打疫苗啊什么的他也都特别操心。”
“反正他现在很轻松的，因为月嫂阿姨在，可以不用他做嘛，阿姨下户后，他可是主力呢，要开始上手照顾小孩子啦。”
我和我的月嫂
宝妈说从怀孕开始就准备要请月嫂了，“因为我们是独生子女，父母早也早都忘记怎么带孩子了。现在坐月子也就月子中心和月嫂嘛，因为月子中心那边可能就什么都看不到也学不了，想着反正终究是要自己带宝宝的话，感觉还是请月嫂更好一点。”
后面在一个聊天群里知道了亲亲妈咪，“也有了解别家，约在了同一天去门店了解，先去的亲亲妈咪，去了以后觉得就它吧，就没再看其他的。去门店的时候刚好是见面会，刘艳阿姨那天在，觉得还挺投缘，就请了阿姨。”
“跟阿姨见面感觉还挺好的，挺面善。她的各项专业能力都挺好的，每一项都挺好。让我觉得特别好的一个地方就是，她让我在这个月子里感觉特别安心。”
“有什么自己不懂的，小宝宝需要怎么护理，有个比较懂的人在旁边就比较放心，阿姨时间都安排得很好，不用担心。自己也要学会调节自己嘛，毕竟现在的生活跟之前有很大的不一样，有什么特别焦虑的事情，跟阿姨聊一聊也可以缓解一下情绪，就挺好。”
“我不怎么挑食，阿姨做的月子餐也很精致，月子里面没什么更多的快乐，就是吃饭吃饭。”
孕产经验分享
1.备孕的话要保持一个良好的生活习惯，我觉得要宝宝这个事情还是顺其自然比较好，但是千万不能大意。孕前期一定要多注意，按时产检，有问题一定要及时就医。
2.如果孕吐也没关系，吐完一定要记得吃东西，这样身体才会好。我前期就吐得很辛苦，还感冒有点发烧，不能吃药就挺难熬的，所以一定要把自己身体照顾好。
3.保持好心情，要学着跟自己和解。什么妊娠纹啊大肚子难看呀，以前的衣服穿不上了呀，这些都要慢慢的跟自己和解，不然容易焦虑。
4.要听医生的话，控制体重。“现在体重是降了一些，回头想想医生说的挺对的。怀孕期间还是不能长太多肉，因为长胖太多的话，分娩其实还是比较麻烦的。而且生完之后要恢复体重，如果太胖，也是给自己找麻烦。而且还有很多不可控的因素，可能会有妊娠高血压，糖尿病之类的。”
5.月嫂的话一定要请，真的，我觉得特有用。让吃什么，什么不让吃，哪些容易下奶，吃什么可能会堵奶之类的，就照做就好，月子就会很舒心。
“有些人会给自己找麻烦，我觉得那其实就是跟自己过不去，很多时候计划赶不上变化，一定要学着跟自己和解。在医院听医生的话，在家里听月嫂阿姨的话，人家会把你安排得好好的，所以我整个孕期到后边月子里还好，也不会觉得特别焦虑。”
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